Ernährung

Ayurveda und die Jahreszeiten oder wann man was essen sollte

Ayurveda und die Jahreszeitenuhr: Was dir wann gut tut! Wenn der Schnee schmilzt und die Tage wieder länger und wärmer werden, haben viele das Gefühl, dass es an der Zeit ist den Winterspeck loszuwerden. Im Christentum beginnt man ab Aschermittwoch bis zu Ostern zu fasten - kein Fleisch, nichts Süßes, kein Alkohol. Und auch in [...]

Ayurveda und die Jahreszeiten oder wann man was essen sollte2017-02-15T09:20:07+01:00

Einfache Tipps für ein besseres Leben nach Ayurveda

Um ein gesünderes und zufriedeneres Leben zu führen, muss man nicht notgedrungen zu einem Therapeuten/Arzt. Es gibt nach Ayurveda ein paar ganz simple Maßnahmen, die einem dabei helfen ein besseres Leben zu führen. Dazu musst du noch nicht mal wissen, welche deine Konstitution ist. Wenn du dich an diese Regeln hälst, wirst du binnen kürzester [...]

Einfache Tipps für ein besseres Leben nach Ayurveda2016-10-11T09:51:19+02:00
Nach oben